Il corso promuove una riabilitazione attiva basata su esercizi terapeutici allo scopo di trattare e prevenire le principali patologie in ambito ortopedico e sportivo. La didattica è strutturata con una parte prevalentemente pratica, preceduta da una parte teorica.

Contenuti: Verranno approfondite le conoscenze circa i vari tipi di contrazione muscolare, il dosaggio dell’esercizio terapeutico  e le sue variabili: Intensità, ripetizioni, serie, durata, velocità, recupero.

Programma Prima giornata

• Studi scientifici sull’esercizio terapeutico
• Vari tipi di contrazione muscolare.
• Esercizio fisico e le sue variabili: Intensità, ripetizioni, serie, durata, velocità, recupero.
• Differenza tra carico interno e carico esterno e la correlazione con le varie tipologie di pazienti
• Il punto fisso e il punto mobile e la loro importanza nella scelta degli esercizi.
• Anatomia funzionale della colonna vertebrale e le sue principali patologie.
• Sperimentazione dei principali esercizi di mobilità e di rinforzo neuromuscolare.
• Core training e respirazione diaframmatica.
• Progressioni e regressioni dei vari esercizi.

Programma Seconda giornata

• Anatomia funzionale dell’arto inferiore
• Parte pratica: dall’esercizio analitico alla valutazione funzionale dei principali schemi motori dell’arto inferiore.
• Progressioni e regressioni dei vari esercizi.
• Patologie principali e progressione del trattamento.
• Anatomia funzionale dell’arto superiore.
• Parte pratica: dall’esercizio analitico alla valutazione funzionale dei principali schemi motori dell’arto superiore.
• Progressioni e regressioni dei vari esercizi
• Patologie principali e progressione del trattamento

Obiettivi

Al termine del corso lo studente sarà in grado di:

• Valutare il deficit funzionale del paziente
• Scegliere l’esercizio terapeutico più idoneo in base alla patologia e ai deficit personali dei singoli pazienti
• Saper redigere un programma di trattamento integrato basato sull’esercizio terapeutico, personalizzandolo in base al soggetto.
• Saper scegliere le modalità di esercizio nelle varie fasi e scegliere in modo appropriato la progressione del carico.
• Progettare un elenco di soluzioni riabilitative basate sul movimento integrabili con la terapia manuale.